視后佘詩曼與宋軼、李純、張國立、張超、王仁君等有份主演的《麻辣商驕》(原名:今天的她們)將於今晚(6日)播出,劇中阿佘飾演獨立自主的餐飲界女強人梁清然,除了形象霸氣,更字字珠璣爆出不少罵人金句,必令觀眾看得入肉。
延伸閱讀:麻辣商驕16集劇情劇透+演員名單
而且,劇中作為現今事業型女性的阿佘,除忙於工作,對自己的身材保養非常嚴格,故她不時抽空做瑜伽和跑步,不吃太多甜點,最怕高卡路里的食物,更不時說「不知要跑幾多公里才消耗到」。
現實中的阿佘同樣保養得宜,身材弗爆,22吋的蛇腰廿年如一,令不少網民十分「葡萄」,不過她與劇中唯一不同的,她從來不戒口,晚晚也要吃宵夜。
![](https://www.tvb.com/thumbor/mTQeseiLBeDyT9_rJ_1sIqkvtgo=/960x0/filters:quality(60)/public/tvbcom/article/images/202501/459b9385-9d4d-4ad7-b3ef-bc7839f18a2d.jpg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/pKMEy1jC88ulUd8lvC-eq6Jztas=/960x0/filters:quality(60)/public/tvbcom/article/images/202501/3c7a5eca-be65-4586-8828-1776e8b1722f.jpg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/gKrgTKmeu5MuzCx4bc4wsV5Oip4=/960x0/filters:quality(60)/public/tvbcom/article/images/202501/20236aab-3fd1-430c-a49b-9bb4f8df3a4b.jpg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/RHI5jz1F7uYfyodAQ5bIF3oL8XA=/960x0/filters:quality(60)/public/tvbcom/article/images/202501/a00a6528-33b7-4f28-91a1-6b0d8d8cf955.jpg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/1XyrxJP9IAxd3y-BwYjitqtJJns=/960x0/filters:quality(60)/public/tvbcom/article/images/202501/18070d4a-20ea-4e36-b499-ffe2519e54c8.jpg)
雖然如此,阿佘多年來都相當注重護膚和身材管理,從不偷懶,其保養心得可分為6招。
第一招:早晚各敷面膜一次
阿佘每天都會敷面膜,早晚各敷一次,以確保皮膚水分足夠,同時當皮膚有足夠水分自然飽滿嫩滑,亦可以令皮膚更加容易上妝,效果更好。
![](https://www.tvb.com/thumbor/hhngy-HpBvO_8knGOK6IjnFJtww=/1080x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/3c7b674c-560a-408a-a699-1d0748634d2d.jpg)
第二招:徹底卸妝洗臉4次
她經常拍戲拍廣告,難免需要化濃妝,所以阿佘相當注重卸妝步驟,每次也會重複卸妝步驟至少3至4次,確保臉上沒有殘留任何化妝品,令毛孔不會積聚污垢或多餘油脂。
第三招:薯仔切薄片敷眼
阿佘有一個獨門保養秘訣,就是用薯仔切薄片敷眼,因她表示由於早上起床會不時出現眼腫問題,因此用薯仔切薄片敷眼,有助快速去水腫及黑眼圈問題。
![](https://www.tvb.com/thumbor/Q-HbcJntPAwV2wumEiOTVi_bgnE=/1080x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/6a164a3a-cab7-42a7-ad22-451e2dedcb42.jpg)
第四招:減少化妝
雖然身為藝人,難免要經常化妝,但一到假期阿佘都會盡量選擇素顏,以減輕皮膚的負擔。
![](https://www.tvb.com/thumbor/AxyKyKzthJ2gdrNWGk6TKH5RnlU=/1024x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/11c1ddde-571b-4972-aa47-a3f1e5283713.jpg)
第五招:少吃多餐
阿佘一直保持少吃多餐的習慣,一天吃五、六餐,不會戒口節食。
![](https://www.tvb.com/thumbor/ZCIdZgkVuKe3S4O7kzn_B4MyJZM=/1080x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/51d5f3ff-8712-4257-a3d0-2bb13616d378.jpg)
第六招:做運動
雖然阿佘工作忙碌,她透露以前的自己少運動,但自從開始健身後「就停不下來」,表示做運動原來真的會上癮。因此空餘時便會抽空做Gym,最高峰更試過一星期做足5日Gym。
![](https://www.tvb.com/thumbor/AifSNbcth5zwoA5xPyMsHpsvT4Y=/1600x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/eaa9e189-32f5-414f-992b-67a9a1b9d263.jpeg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/4saahm47XbuDeZr2-RtGtxzupPE=/804x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/26f7240b-db17-4825-8980-3d3d406738e0.png)
![](https://www.tvb.com/thumbor/0F2qRFeSx2npUoF84ig33yc0oHA=/702x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/ec4c4df2-2faa-4e13-8125-a87d0552785a.png)
![](https://www.tvb.com/thumbor/ctKVEZEo0CA9zfPrP_0Nffch3mg=/1024x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/c8c258bf-b6e6-47e6-9332-94ab91411eea.jpg)
![](https://www.tvb.com/thumbor/vXOlSBHvBz4dunRNYQYKlXTzq8U=/459x0/filters:quality(80)/public/tvbcom/article/images/202501/a598b08f-535e-42d2-9f36-fbdf0c1967b2.jpg)