【沙爹食譜】沙爹豬頸肉片炒河粉
做法:
1.豬頸肉切片,與生抽、糖、生粉拌勻,再落油及水,醃片刻。
2.將河粉弄散,略為吹乾備用。
3.法式豆角切段,加少許鹽與糖汆水,隔乾備用。
4.蠔油、生抽、糖、生粉及水拌勻,成芡汁。
5.燒熱2湯匙油,放入炒河粉,弄鬆後加少許洋蔥,邊加鹽水邊兜炒,盛起。
6.另起鑊燒2湯匙油,爆炒豬頸肉,再放入洋蔥、香蒜片及乾蔥片,加沙爹醬炒香,注入芡汁煮滾,將豆角回鑊兜炒。
7.將炒河粉置碟墊底,放上豬頸肉,撒上少許炸香乾蔥片,即成。
【流行都市】大排檔風味 沙爹豬頸肉片炒河粉
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節有 Annie黃婉瑩 教大家做「沙爹豬頸肉片炒河粉」。
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豬頸肉切片,醃製片刻備用。可以按個人喜好適量削去多餘的肥膏。另外將豆角切段,加少許鹽與糖汆水備用。
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在街市買河粉時選掛油的炒河粉,弄散後吹乾就可以冷藏備用。起油鍋與洋蔥一起炒,兜勻後拌入鹽水再炒一會就可以上碟備用。
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再起油鍋爆炒豬頸肉,再放入洋蔥、香蒜片及乾蔥片,然後先加沙爹醬炒香,再倒入由蠔油、生抽、糖、生粉及水拌成的芡汁,最後將豆角回鍋炒勻即成。
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擺盤時河粉墊底,炒菜鋪上,最後灑上炸乾蔥和辣椒粒即成,大家快來試做吧!
【沙爹食譜】沙爹豬頸肉片炒河粉
材料:
豬頸肉 120克
炒河粉 400克
洋蔥 1-4個
法式豆角 50克
蒜頭 1粒
乾蔥 2粒
炸香乾蔥片 1湯匙
調味:
鹽 半茶匙
水 2湯匙
醃料:
生抽 1茶匙半
糖 半茶匙
生粉 半茶匙
水 少許
油 少許
沙爹芡汁:
沙爹醬 2湯匙
水 半杯
蠔油 1湯匙
生抽 1湯匙
糖 1茶匙
、生粉 適量