【西式食譜】法式洋蔥湯做法
1.先處理「烤雞上湯」︰冰鮮雞洗淨,切成4份,放入攝氏200度的焗爐把雞烤至金黃後,放入湯煲,加入甘筍、西芹、百里香、月桂葉、黑胡椒粒,加水煮滾後轉慢火煲2小時,隔去湯渣,雞湯去油留用。
2.處理「多士」︰麵包片塗上橄欖油,放入攝氏180度焗爐烤至微黃,取出後用蒜頭輕抹麵包兩面。
3.洋蔥切薄片,放入鑊內,加水,蓋好,以中慢火將洋蔥煮至軟及水分完全蒸發。
4.拌入2湯匙橄欖油,以中火將洋蔥炒至焦糖色,拌入麵粉,加入白葡萄酒,待濃縮至差不多乾透後,加入月桂葉、百里香及烤雞上湯,煮沸後轉慢火多煮30分鐘,用少許鹽及胡椒粉調味。
5.芝士多士放在熱洋蔥湯上,再撒些芝士碎,放入攝氏200度焗爐烤至芝士金黃,即可。
今集《流行都市》「睇餸食飯」環節就有 Margaret傅季馨 教大家做「法式洋蔥湯」。
洋蔥在絕大多數的菜式裡都是作為配料存在,但在這道法式西菜當中,洋蔥是當之無愧的絕對主角。
而這道菜的重要配角就是濃郁的雞上湯,雞本身事先以200度焗爐烤至金黃色,加上甘筍、西芹和各種香料煲成雞湯備用
洋蔥加水煮軟,炒至焦糖色,再加入雞湯和其他材料,就能煮出美味濃湯!
最後把法包放在湯上,再灑上芝士,焗至芝士熔化之後就大功告成了
法包吸滿湯水,表面的芝士極邪惡,看見都食指大動,一起來試做吧!
【西式食譜】法式洋蔥湯
材料
洋蔥 500克
橄欖油 2湯匙
月桂葉 2片
百里香 2條
白葡萄酒 100毫升
烤雞上湯 1公升
麵粉 2湯匙
厚切法包 4片
蒜頭 1瓣
芝士 200克
鹽 少許
胡椒粉 少許
烤雞上湯
冰鮮雞 1隻
甘筍 1條
西芹 2條
新鮮百里香 2條
月桂葉 2片
黑胡椒粒 1湯匙
水 2公升